Senin, 07 Februari 2011

4 Teknik Dasar Olahraga Futsal

1. Passing
Dalam mengoper bola kepada teman, disahakan dengan kaki bagian dalam diusahakan bola cukup kencang. Karena lapangan rumput futsal relatif kecil, apabila passing terlalu lambat akan sangat mudah dipotong oleh lawan. Bola futsal lebih bantet (pantulan tidak terlalu besar dibanding bola lapangan besar), sehingga sekencang apapun passing dari teman, masih memungkinkan untuk dikontrol.

2. Menconcong bola
Mencocong adalah menendang bola namun menggunakan ujung kaki/sepatu. Biasanya bila kita sudah berhadapan dengan kiper, saat posisi kita kurang bagus untuk melakukan shoot (karena posisi bola sudah terlalu ke depan), maka menconcong bola akan mencari salah satu cara efektif untuk menghasilkan gol. Karena dengan teknik ini, bola akan melesat cukup kencang (seperti di shooting), dan bola juga akan tetap bergerak lurus. Beda dengan bola lapangan besar, apabila diconcong maka larinya bola akan tidak terkontrol.

3.Tips mencetak gol
Karena gawangnya kecil dan celah nyetak ga besar .. usahakan bola ngeluncur seperti pisang tp mendatar. bila dari sisi samping kita giring bola ke tengah sebelum nyampe ditengah langsung tendang aja.. klo dari kanan lawan berarti nendang ke pojok kiri kiper.


4. Jaga stamina
lapangan futsal relatif kecil, baik itu lapangan indoor /outdoor biasa maupun lapangan yang menggunakan
rumput sintetis. tapi kadang kita terlalu asyik lari kesana kemari sehingga terlalu banyak gerak yg mengakibatkan kita cepet lelah .. lebih baik ada pembagian yang tertata dalam menyerang ataupun bertahan. saat menyerang. pake umpan" kecil dan saat bertahan langsung buang bola, sehingga pemain yang ada didepan bisa membantu pemain belakang dalam bertahan.


Saat stamina teman-teman habis, istirahatlah. Isi atau tambah kembali stamina teman-teman misalnya dengan menkonsumsi air yang sehat.


1 Comment:

Affud Prasetya said...

untuk lebih jelasnya tanya kpd saya sbgi ahlinya ..

Posting Komentar

tengso buat komentar nyah :)

" selalu untuk bersama ". Diberdayakan oleh Blogger.

Recent News

CAKAP-CAKAP*

tengsso buat orang yg begitu spesial bagi saya ,"si Uddin Sholeh" yang banyak memberi inspirasi dan semangatt buat saya .makasi banyak :)